一般来说，人体在室内感觉最舒适的温度是15—18℃为宜，室内相对湿度在40％—50％之间，你会感到身体舒适健康。而除湿机可以更好的为你保持这个湿度。相对湿度：指空气中压与的百分比。可以简单的理解为空气中水分的含量，当相对湿度在80%以上的时候，你就会感觉在雨雾中行走。
在室内舒适温度范围内不太明显。但在28℃、相对湿度达90％时，你就会有气温达34℃的感觉。这是因为湿度大时，空气中的水汽含量高，蒸发量少，人体排泄的大量汗液难以蒸发，体内的热量无法畅快地散发，没有除湿机的时候你就会感到闷热。
当相对湿度达30％时，中暑的气温是38℃；但是当相对湿度达80％的时候，就算是气温在30度时候，人就会烦闷难受甚至中暑。还容易患风湿性关节炎。高湿度的梅雨季会使得电器上潮，家具受腐，衣服变霉等等各种的伤害。真的是一言难尽。不过借助各种技巧的帮助，外界的湿还是可以去掉很多的。
除湿机的核心部件是一种名为“除湿轮”的材料，这种材料的吸水性和排水性都很高，它能够高效吸收空气中的水分，并通过机器升温后，将这些水分以水蒸汽的方式排出，被排出的水蒸汽很快又变成液态水储存到水箱里。有一个办法可以更高效地利用除湿机，那就是在室内放置一台电扇，使其朝着除湿机吹风，这样能够加速空气流动。
刚才也说过了，在问题高、湿度大的情况下，人体是从外界吸收水分和热量的；也就是说在梅雨天的情况下，人体内部也会有大量的湿气生出来。要是这部分不处理，湿气大的难受还是尽显无疑啊。
